如何避免肩膀伤害：撸铁爱好者必看！

简介：撸铁必看,改掉这3个坏习惯,健身直接少练两年!(1/2) 即使是健身大佬,也会有很多不好的健身坏习惯!我们有则改之;他的好习惯我们逐帧学习!,本视频由我是小魏...

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